Yeni anne ve babaların çoğu mikroplar konusunda paranoyaktır. Ve haklı olarak: Bebekler özellikle de yeni doğanlar, hastalığa neden olabilecek virüslere ve bakterilere karşı bağışıklıklarını henüz geliştirmiş değiller. Yine de, çocuğunuzu dışarıdaki tüm mikroplardan korumak imkansızdır ve çabalarken kendinizi delirtebilirsiniz. Ebeveynler sağduyu kullanmalıdır: Evi temiz tutun, bebeklerini açıkça hasta olan herkesten uzak tutun ve aşılar konusunda güncel kalın.
Bebeğin aşılarını takip edin.
Bebekler için en büyük tehlike diğer insanların elleridir. Aslında, mikropların %80’inden fazlası dokunma yoluyla bulaşır. Bebeğinizi tutmak isteyen herkesten önce ellerini 20 saniye sabun ve ılık suyla yıkamasını isteyin. Yabancılara ellerini yıkamalarını söylemek pratik veya kibar olmadığından, “Üzgünüm ama bebeğim çok kolay hastalanıyor, bu yüzden ona dokunan çok fazla insanın hoşuma gitmemesi” demek daha kolay olabilir.
El dezenfektanları bulun.
Kalabalık Yerlerden Uzak Durun
Uzmanlar, bebeğinizi ilk haftalarında nereye götürdüğünüzü sınırlamanın iyi bir fikir olduğu konusunda hemfikir. Parkta bir gezinti iyi olsa da, alışveriş merkezine bir gezi değil. Bunun nedeni, yeni doğanların kapalı bir alanda çok sayıda insana maruz kaldıklarında kolayca bir mikrop bulabilmesidir. Güvende olmak için, onu ilk dört ila altı hafta boyunca kalabalık yerlerden özellikle çok çocuğu olanlardan uzak tutun.
Bitmemiş Devam Süt veya Formülü Atın
Bebeğinizi anne sütü veya mama ile besleseniz de, bakteri ve sindirim enzimlerinin artıkları bebeğin tükürüğünden atıldıkça şişeye geri yıkanabilir ve kontaminasyona neden olabilir. Aynı şey bebek maması için de geçerli: Kullanılmış bir kaşıktan gelen bakteriler kavanozun içindekileri lekeleyebilir. Yani hepsini kullanmayacaksanız, sadece ihtiyacınız olan kısmı bir kaseye koyun.
Formülü Buzdolabında Muhafaza Edin
Taze hazırlanmış mamanın bozulmaması için asla buzdolabında bir saatten fazla bekletmeyin. La Leche League International’a göre, henüz pompalanan anne sütü oda sıcaklığında altı saate kadar tutulabilir. Neden fark? Anne sütü, bakterileri uzak tutmaya yardımcı olan antikorlar ve diğer maddelerle yüklüdür.
Bebeğinizin Giysilerini Ayrı Yıkayın
Aile üyelerinin giysileri özellikle iç çamaşırları bebeğinizin hassas cildine bulaşabilecek mikropları içerebileceğinden, çamaşırlarını ayrı yıkamak en iyisidir. Makinede gizlenen bakterileri öldürmek için ara sıra boş bir çamaşır suyu ve sıcak su döngüsü çalıştırmak da akıllıca olacaktır.
Sterilizasyon Konusunda Akıllı Olun
Emzik ve biberonlar yeniyse ilk kullanımlarından önce kaynatın. Daha sonra bulaşık makinesinde veya ılık sabunlu suda yıkayın. Formül için suyu sterilize etmeli misiniz? Suyunuz bir belediye kaynağından geliyorsa, kaynatılmamış musluk suyu iyidir. Titizlikle test edilir ve izlenir. Suyunuz bir kuyudan geliyorsa, dışkı kontaminasyonu, nitratlar ve ağır metaller için test ettirin. Sonuçlara bağlı olarak, en iyisi kaynatmak veya hatta şişelenmiş su kullanmak olabilir.
Evcil Hayvanlarınız İçin Önlemler Alın
Hayvanların ağızları hastalığa neden olabilecek mikroplarla doludur. Bebeğinizi enfeksiyondan uzak tutmak için, ilk iki veya üç ay boyunca evcil hayvanın yüzünü veya ellerini yalamasına izin vermeyin. Bebeğiniz biraz büyüdüğünde, bağışıklık sistemi daha güçlü olacak ve hastalanma riski daha az olacaktır. Ancak bebeğinizin yaşı ne olursa olsun, onu her zaman kedinin tuvaletinden uzak tutun ve bir evcil hayvanla oynadıktan sonra ellerini yıkayın.